Záväzok k transparentnosti a vašej vitalite
Cesta ku Ľahkosti nie je len o číslach. Je o rešpekte k prirodzenému rytmu vášho tela a o zodpovednosti, s ktorou pristupujeme k každému publikovanému slovu.
Vymedzenie našej sféry vplyvu
Pre zachovanie vašej bezpečnosti a integrity nášho vzťahu je dôležité jasne definovať, kde končí vzdelávanie a coaching a kde začína oblasť, ktorú prenechávame vyhradeným odborníkom.
-
01
Analýza rytmu dňa
Skúmame vaše spánkové cykly, časy jedál a energetické vrcholy počas dňa, aby sme našli bloky pre nové návyky.
-
02
Vzdelávanie o výžive
Poskytujeme informácie o zložení potravín a ich vplyve na vitalitu bez diktovania reštriktívnych postupov.
-
03
Behaviorálna podpora
Pomáhame identifikovať psychologické spúšťače, ktoré ovplyvňujú váš vzťah k stravovaniu a pohybu.
Upozornenie: Cesta ku Ľahkosti nie je zdravotníckym zariadením.
- Neposkytujeme stanovovanie diagnóz ani odborné posudzovanie zdravotného stavu.
- Nestanovujeme postupy, ktoré patria do rúk lekárov alebo klinických pracovníkov.
- Neodporúčame ani nepredávame žiadne látky, prípravky či iné prostriedky sľubujúce zmenu fyziológie.
- V prípade podozrenia na zdravotné ťažkosti vždy odporúčame návštevu príslušného odborníka.
Integrita obsahu na blogu
Ako zabezpečujeme, že informácie, ktoré u nás čítate, sú spoľahlivé, aktuálne a etické.
Všetky články publikované v rámci sekcie Rytmus Života a Blog čerpajú z overených poznatkov chronobiológie a behaviorálnej vedy. V prípade citovania štúdií dbáme na to, aby boli interpretované v kontexte bežného života, nie ako lekárske dôkazy. Obsah pravidelne revidujeme, aby odrážal súčasné vedomosti o životnom štýle.
Platforma Cesta ku Ľahkosti nie je financovaná výrobcami potravín, doplnkov výživy ani inými komerčnými subjektmi v oblasti fitness. Naše odporúčania sú postavené na reálnych surovinách a zmenách v režime dňa, ktoré si nevyžadujú nákup žiadnych špeciálnych produktov.
Zaväzujeme sa používať jazyk, ktorý nikoho neponižuje ani nestigmatizuje. Chápeme, že hmotnosť je komplexná téma a naša komunikácia je vedená s úctou k individuálnej ceste každého klienta. Vyhýbame sa používaniu termínov, ktoré by mohli byť vnímané ako hanlivé alebo vyvolávajúce pocity viny.
Našli ste v obsahu chybu?
Ak narazíte na nepresnosť alebo máte pochybnosti o etickom súlade nášho textu, prosím, kontaktujte nás. Vaša spätná väzba nám pomáha udržiavať vysoký štandard.
Zásady spolupráce pri coachingu
Individuálny coaching vnímame ako partnerstvo. Zakladáme si na dôvere, ktorú si budujeme cez prísnu mlčanlivosť a rešpektovanie súkromia klienta. Všetky informácie zdieľané počas konzultácií zostávajú chránené v súlade s našimi pravidlami ochrany osobných údajov.
- Jasne stanovené ciele a dohody bez skrytých poplatkov.
- Právo klienta ukončiť spoluprácu v ktoromkoľvek momente.
- Odporúčanie inej formy podpory, ak zistíme, že coaching už nie je postačujúci.
Súvisiace dokumenty:
Prevádzkovateľ
Cesta ku Ľahkosti
Námestie SNP 12
974 01 Banská Bystrica
Slovensko
Spojenie
Hodiny
Pondelok — Piatok
9:00 — 18:00